Cinsel Gücü Artırmaya Yardımcı Olan Doğal Gıdalar

Son zamanlarda yapılan araştırmalar, çiftin sağlıklı yemek yemeye karar vermesinin, cinsel yeteneklerini daha iyi hale getirdiğini ve aynı zamanda cinsel arzuyu güçlendirir. Cinsel arzuyu geliştirmek için “ünlü Viagra hapları” gibi kimyasal hapları kullanma ihtiyacının olmamasına yol açtığını gösteriyor.  Birçok doğal ve sağlıklı gıda afrodizyak etkisi gösterdiğinden ilaç kullanımına alternatif olarak her iki eşe de tavsiye edilir.

Eşler arasındaki cinsel ilişkiyi iyileştiren ve geliştiren besinler iki kısma ayrılır. İlk bölüm erkeğin cinsel yeteneğini güçlendirir, ikinci bölüm kadının doğurganlığını güçlendirir ve ruh halini iyileştirir. Ünlü Alman dergilerinden biri, cinsel yeteneği teşvik eden bazı yiyeceklerin bir listesini içeriyor:

Kereviz: Doğal erkeklik hormonu androstenedion içermesi ile karakterize edilir ve bu hormon her iki eşte de cinsel istek için uyarıcı görevi görür.

Muz: B vitamini içerir ve bu vitamin karbonhidratları, erkeklik hormonu androstenedion gibi seks hormonları üreten enerji birimlerine dönüştürür.

Avokado: Hem erkeklerin hem de kadınların arzusunu artırarak onları daha güçlü hale getirir ve bunun nedeni folik asit açısından zenginliğidir ve bu asit proteinleri parçalamaktadır. Ayrıca erkekler için seks hormonlarının üretimini artıran ve cinsel gücü artıran B6 vitamini içerir. Kadınlarda tiroid bezinin çalışmasını düzenleyen potasyum üretimini arttırır.

Somon: Yüksek miktarda D vitamini içeren omega-3 asitleri içermesi ile karakterize edilir ve bu vitamin beyindeki serotonin seviyelerini ayarlar. Bu da erkekler ve kadınlar için bir rahatlama hissine yol açar. Bu da sırasıyla yakın ilişki sırasında hissettikleri zevki arttırır.

Karpuz: Kan damarlarını genişleten, şehvet ve arzuyu artıran ve aynı zamanda cinsel yeteneği artıran sitralen de dahil olmak üzere kimyasal cinsel uyarıcılarla aynı işlevi gören maddeler içerir.

Kaju fıstığı, antep fıstığı ve ayçiçeği çekirdeği: Vücudun testosteron adı verilen ve erkeklerde cinsel güce neden olan bir hormon üretmek için kullandığı çinko içerir. Son araştırmalar, iktidarsızlıktan muzdarip erkeklerin çinko eksikliği olduğunu doğrulamıştır.

Tahıl karışımından oluşan tatlı: Yulaf, kabuklu yemişler, bal ve kuru meyvelerden hazırlanır ve vücutta kan akışını sağlamak için çalışan, bir erkeğin cinsel yeteneğini geliştiren amino asitlerden biri olan arginin içeriği ile ayırt edilir.

Bitter çikolata: Her gün bitter çikolata yiyen bazı kadınlar üzerinde araştırmalar yapılmış ve sonuçlar bu kadınların cinsel ilişkide bulunma isteğini artırdığı için düzenli olarak bitter çikolata yemeyen kadınlara göre yakınlık sırasında daha mutlu olduklarını kanıtlamıştır. Bitter çikolata bedenlerinde rahatlama, öfori ve zevk duygularını arttırmaktadır.

Bunlar, cinsel yeteneği doğal ve güvenli bir şekilde güçlendirmeye yardımcı olan bazı sağlıklı yiyeceklerdir. Çiftlerin sağlıklı bir cinsel yaşamdan zevk almalarını sağlayan en önemli faktörlerden birinin de esas olarak uyumlarının ve birbirlerini anlamalarının ölçüsü olduğunu unutmamak gerekir.